October 2025 – Fit Mind Journal

जर्नलिंग – एक छुपी शक्ति जिसे आपने अब तक समझा ही नहीं

Journaling – Ek Chhupi Shakti Jise Aapne Ab Tak Samjha Hi Nahi क्या आपने कभी किसी को यह कहते सुना […]

गुस्सा कितना सही और कितना गलत ? क्या आपको याद है वो बचपन का खेल — जब गुदगुदी होती थी

“जब ‘ना’ कहना अपराध लगता है — वही मानसिक बीमारी की शुरुआत होती है” क्या आपने कभी सिर्फ इसलिए “हाँ”

Your Attractive Heading पिछली पोस्ट में हमने समझा कि कैसे मानसिक आयु और वास्तविक आयु का mismatch हमारे रिश्तों, करियर

मानसिक आयु का असंतुलन: जब सोच और उम्र का मेल न बैठे तो ज़िंदगी कैसे उलझ जाती है क्या आपने

क्या आपने कभी सोचा है कि आपका दिमाग़ दिनभर कितना कुछ सोचता है?सुबह उठते ही कामों की लिस्ट, दोपहर में